思考 言う人は、どんな状況でも言うんだよ
文句を言う人ってのは、どこにでもいる😔例えば、健康でも文句を言う人もいれば、病気でも文句を言わない人もいる。要は「文句を言うか言わないかは環境とか状況に関係ない」と思っている！文句を言う人は、どんな環境でも何かしら見つけて言うんちゃうかな？...
2024-06
思考 
思考 それって、一生懸命生きようとしてる証拠じゃない？
日常生活では、まあ色んな悩みがあると思う😥でも、悩みがあるっていうのは「それだけ一生懸命に生きようとしてる証拠」なんじゃないかな！？もしホンマににどうでも良かったら、悩むことすらなく、思考停止状態になるのかなと🙄だから、悩んでるうちは、まだ...
行動 雨が止むのを待つ？夜が明けるのを待つ？それとも
よく「止まない雨はない」とか「明けない夜はない」ってポジティブな例えとして聞くよね？でも、オレはそれがポジティブな言葉やとは思わない！なぜなら、雨は勝手に止むし、夜も勝手に明けるから☔️🌉だから、ほんまに大事なのは「ただ待つんじゃなくて、雨...
思考 自分にないものを嘆く？それとも、、、？
自分にないもんなんて、誰だってたくさんある😣でも、それを嘆いてもしゃーない！むしろ、自分にあるもんを探して、それを活かして生活した方がよっぽど楽しいし、充実するんじゃないかな😆自分の持ってるものにフォーカスすることで、自信もつくし、絶対に効...
思考 「騙された！」というのは全部相手が悪いのか？
「騙された！」とか「裏切られた！」って、ついつい言っちゃうことあるよな。でも、ちょっと待って✋相手のせいにする前に「自分はちゃんとその人を見極めようとしたかな？」って考えてみるのも大事！オレはできるだけ「この人になら騙されても裏切られても仕...
思考 病気じゃなかった人生が幸せだったとは限らない
オレが双極性障害なのは、どう頑張っても変えられない事実🏥それを嘆いたり悲観したりしても、正直意味がないって思う。だから、オレはいつも日常の中で面白いことや楽しい出来事を探している🔍確かに、もし病気じゃなかったら今とは違う生活を送ってただろう...
思考 オレが「現状維持は衰退」だと思う理由について
現状維持って、一見安定しているように思うけど「実は衰退してるんちゃうかな？」ってオレは考えている。なんでかって言うと、例えば今から1年後を考えてみてほしい👀1年経ったら、本来その1年分成長してなければならないわけやん？でも、もし1年後に何も...
行動 「見返りを求めない行為」ってどんなもの？
「最初から相手に見返りを求めないで行った行為」ってのは、むっちゃ素敵なこと！その定義を一言で言うなら「たとえそれが報われなかったとしても後悔しない」ことやと思ってる😊例えば、好きな人に対してする行為って、見返りを求めてないことが多いんと違う...
ライフハック SNSは誰のためでもなく「自分のため」にやって欲しい！
SNSは、自分のためにやるもんだと思う📱最初は自分が楽しむために始めたとしても、フォロワーが増えてくると、ついみんなの顔色を伺いはじめてしまう人って多いんじゃない？そうなると、いつの間にか「誰のためにやっているのか？」がわからなくなってしま...
思考 嫌なものを見る人生と良いものを見る人生
嫌なことや不満ばかりに目を向けていると、どうしてもネガティブな気持ちに支配される😨例えば、仕事や人間関係、日常生活の些細なことにまで文句を言い続けると、そのストレスが積み重なって大変🤯オレは、全く同じものを見ても1. 嫌なものしか見つけられ...