思考

他人から「前向きに生きようよ」って言われる時

ちょっと落ち込んでる時とかに、他人から 「前向きに生きようよ!」 って言われること、ない? あれは正直困るよな😵 オレは自分なりに前向きに頑張る努力はしてる自信があるから 「これ以上どうしたらいいねん、、、」 ってなる。 ただ 『他人の言葉...
人間関係

相手に「嫌だ」と伝えるべき本当の理由

基本的には平和が一番🕊️ でも、時には嫌なことに対しては 「嫌だ!」 ビシッと遠慮なく言うた方が良い✋ ずっとなんも言わんでいると 「この人なら何を言うても平気や」 って舐められてしまうことになる。 ただ、一回でも「嫌だ」とハッキリ言ってお...
人間関係

もしかして、それも意見の押し付けなんじゃ?

他人からの意見の押し付けって、迷惑やし困るよな😵 ただ、そこで 「私に意見を押し付けないで!」 って言うのも、実は相手への押し付けのひとつなのよ! 自分が押し付けられてると思っていても、実は自分が押し付けてる側になってることもあるってこと😟...
人間関係

X(旧Twitter)では謝らなくて良いよ!

X(旧Twitter)でネガティブなポスト(ツイート)、いわゆる 「ネガツイ(今はネガポスって言うんかな?)」 をした後に、謝る必要なんてないと思っている! あなたがネガツイをしたことによって離れていく人は所詮そんなもんやと思うねんな😣 そ...
思考

双極性障害〝でも〟できることは?

ご存知のとおり、オレは双極性障害という病気。 病気だからできないことはあるし、病気になってからできなくなったことも、確かに増えた。 でも 「病気でもできることだってたくさんある」 のよ! そやから、基本的にはできないことを嘆くんじゃなくて、...
ライフハック

上手くいってると思う人を見つけた時どうしてる?

あなたの周りに 「あの人は上手くいってるな」 って思う人、いてへん? もしかしたら、それを見て羨ましく思ったり、嫉妬したりするかもしれんけど、ちょっと待って🤚 上手くいってる人を見たら、妬んだり、嫉妬したりするよりも 「なんであの人は上手く...
思考

ちょっと変わったあなたの1,000万円の価値

もしあなたが 「両手をくれたら1,000万円あげるけど、どう?」 って聞かれたとしよう。 それでその提案を拒否するとしたら、それは 「自分の両手に1,000万円以上の価値がある」 と思っているってことじゃない? そう。 だからもっと自分を大...
ライフハック

過去は参考にしても、とらわれないように

過去の例を参考にするのは良い🙆‍♂️ ただ、ネガティブな決めつけは良くない。 「前は◯◯だったから、今回もどうせ◯◯だ」 といった感じのね😵 過去と今とは状況も相手も違うから、同じようにはいかへんのよ! だから、過去は参考にするだけにして、...
行動

「やる」にしても「やらない」にしても早めの決断を

物事は何にしても、早く決断した方が良い! それが「やる」のか「やらない」のか、どっちにしても。 もちろん、しっかり考えることはむっちゃ大事やけど、無駄に悩むんは時間がもったいない🙅 悩んでる間に時間だけが過ぎてしまうから🕰️💦 早く決断して...
人間関係

他人に期待しても全然良いことがないから

他人に期待するってこと、誰しもあると思う。 でも、他人に期待したら自分が落ち込んだり、損したりすることが多いんだよな😨 そもそも 「他人が自分の思う通りに動いてくれるわけがない」 のに、それを期待するからがっかりすることになる。 他人に期待...