ライフハック LINEを既読にできるのは相手のみ
自分ではどうしようもないことは、悩みすぎないようにしよう💭例えば『意中の異性からLINEが既読にならない』とかね💔でも、既読にできるのは相手しかおらんのよ👀心配するのは大事やし、不安になることもあるけど、それって現時点の自分ではどうにもでき...
ライフハック 
思考 「宗教」への考え方
「宗教」って聞くだけで嫌悪感を感じる人っはいると思う。でも、オレとしては「本人が幸せに暮らせていて、他人に迷惑をかけてないなら、別に良いんちゃう？」と考えている！問題になるのは、無理やり勧誘したり、他人に押し付けたりすること🚫それさえなけれ...
思考 見た目では気づかれないのはある意味ラッキーじゃない？
双極性障害を含む精神疾患というのは、基本的には見た目では気づかれない。例えばオレなんかは、ぱっと見ただのカッコいい人やん？なんちゃって😝笑そういう意味では、見た目でわからないのが良いケースもあると思うんだよな！病気や障害によっては、見た目で...
人間関係 もしかして、それも意見の押し付けなんじゃ？
他人からの意見の押し付けって、迷惑やし困るよな😵ただ、そこで「私に意見を押し付けないで！」って言うのも、実は相手への押し付けのひとつなのよ！自分が押し付けられてると思っていても、実は自分が押し付けてる側になってることもあるってこと😟それに気...
ライフハック 恋愛を「手段」ではなく「目的」にしてしまうとどうなるのか？
恋愛というのは「幸せになるための一つの手段」であって、恋愛をすれば必ず幸せになれるというわけではない🙅♂️むしろ、恋愛をするのが目的になって恋人を作ると、相性の悪い人と付き合ってしまい、痛い目を見る可能性が高い💔そうなるくらいなら、いっそ...
ライフハック 上手くいってると思う人を見つけた時どうしてる？
あなたの周りに「あの人は上手くいってるな」って思う人、いてへん？もしかしたら、それを見て羨ましく思ったり、嫉妬したりするかもしれんけど、ちょっと待って🤚上手くいってる人を見たら、妬んだり、嫉妬したりするよりも「なんであの人は上手くいってんの...
人間関係 「医者は信用するな！」とは果たして？
たまに「医者は信用するな！」と言う素人さんがおるよな。でも、それを言い出したら、オレは「その素人さんの意見を信用しない」って話！笑もちろん、医師が100％正しいとは限らないかもやけど、専門的な知識と経験を持って診断や治療をしてくれるわけやか...
人間関係 話し合いの時に余計なことまで言ってしまうからこじれる😵💫
話し合いがこじれる原因は“余計な一言”かもしれない。感情的になった時ほど本題を見失いやすい理由と、後悔しない伝え方のコツをわかりやすく解説。冷静さを保つだけで人間関係は大きく変わる。
思考 自己嫌悪で成長する！？
自己嫌悪に陥ることって誰にでもあるよな。でも、自己嫌悪になるってことは「今の自分が嫌だ」と感じてるってことやから、逆に考えるとそれって向上心があるんじゃない！？今の自分に満足してないからこそ、もっと良くなりたいって思ってる証拠やと思っている...
行動 努力をするのは疲れるけど、しないとどうなる？
努力をするのって、正直むっちゃ疲れる。もう全力を出し切ってヘトヘトになることもあるし、頑張りすぎて「なんでこんなに頑張らなあかんねん！」って投げ出したくなることもある。誰かに強制されたわけでもないのに、自分で決めたことなのに、それでも「もう...