思考 「〇〇だから好き」は本物? 恋愛において「〇〇だから好き」ってのは、ちょっと偽物っぽい気がしている。というのも、その「〇〇」がなくなったら同時に恋も終わっちゃうと思うから💔だから「△△だけど好き」って恋が、本物なんじゃないかなと。相手の弱いところも含めて好きでいられる... 2024.06.27 思考
思考 落ち込むくらいまでやったのか、考えてみる 当然、オレも落ち込むことがある😔でも、落ち込んだ時にいつも思うのは「いやいや落ち込むのにはまだ数と経験が足りないし早すぎる」ということ!要するに「そんな落ち込むまで努力したんか?」って自分に問いかけるようにしている🗣️実際、まだまだやれるこ... 2024.06.26 思考
思考 「体調が悪いのが当たり前」だとしよう! 双極性障害って、体調とか気分が変化する病気😵だからさ、もうそれに慣れるしかないんよ!変化するのが当たり前やから「体調が良かったり悪かったりするのが普通」ってこと!不安定な状態に慣れてしまうのが一番やと思っている✌️「不安定=自分の標準」って... 2024.06.25 思考
思考 自分の常識、相手に押し付けてない? 自分ができることが相手もできるとは限らない。そして、自分の常識が相手の常識とも限らない。だから「そのギャップをどれだけ理解して埋められるか?」が大事やと思っている😊他人とのズレって、正直むっちゃ苦労することも多いよな?でも、それは「相手も同... 2024.06.23 思考
思考 常識があって、初めて許されること 何事も常識がなかったら、ダメ🙅これは特に言動に関して大前提やと思っている!例えば、常識なしに毒を吐けば、それはただの悪口になってしまう🤮毒舌と悪口は紙一重やけど、受け取る側にとっては全然違う。それから、常識なく下ネタを言ったら、それは面白い... 2024.06.21 思考
思考 言う人は、どんな状況でも言うんだよ 文句を言う人ってのは、どこにでもいる😔例えば、健康でも文句を言う人もいれば、病気でも文句を言わない人もいる。要は「文句を言うか言わないかは環境とか状況に関係ない」と思っている!文句を言う人は、どんな環境でも何かしら見つけて言うんちゃうかな?... 2024.06.20 思考
思考 それって、一生懸命生きようとしてる証拠じゃない? 日常生活では、まあ色んな悩みがあると思う😥でも、悩みがあるっていうのは「それだけ一生懸命に生きようとしてる証拠」なんじゃないかな!?もしホンマににどうでも良かったら、悩むことすらなく、思考停止状態になるのかなと🙄だから、悩んでるうちは、まだ... 2024.06.19 思考
思考 自分にないものを嘆く?それとも、、、? 自分にないもんなんて、誰だってたくさんある😣でも、それを嘆いてもしゃーない!むしろ、自分にあるもんを探して、それを活かして生活した方がよっぽど楽しいし、充実するんじゃないかな😆自分の持ってるものにフォーカスすることで、自信もつくし、絶対に効... 2024.06.17 思考
思考 「騙された!」というのは全部相手が悪いのか? 「騙された!」とか「裏切られた!」って、ついつい言っちゃうことあるよな。でも、ちょっと待って✋相手のせいにする前に「自分はちゃんとその人を見極めようとしたかな?」って考えてみるのも大事!オレはできるだけ「この人になら騙されても裏切られても仕... 2024.06.16 思考
思考 病気じゃなかった人生が幸せだったとは限らない オレが双極性障害なのは、どう頑張っても変えられない事実🏥それを嘆いたり悲観したりしても、正直意味がないって思う。だから、オレはいつも日常の中で面白いことや楽しい出来事を探している🔍確かに、もし病気じゃなかったら今とは違う生活を送ってただろう... 2024.06.15 思考