ジョーくん

行動

1つのことが自信になったあと

1つのことができるようになると、それが自信になる💪そしたら、その自信で他のこともできるようになる場合が多い😊逆に、なんでもかんでも手を出して、それが全部できなかったら、自信喪失して逆に何もできなくなることに😨だから、まずは1つのことを頑張っ...
思考

「宗教」への考え方

「宗教」って聞くだけで嫌悪感を感じる人っはいると思う。でも、オレとしては「本人が幸せに暮らせていて、他人に迷惑をかけてないなら、別に良いんちゃう?」と考えている!問題になるのは、無理やり勧誘したり、他人に押し付けたりすること🚫それさえなけれ...
ライフハック

やりたいことが見つからないなら

もし「やりたいことが見つからない」なら「逆にやりたくないことを探す」のが良いよ✌️やりたくないことを見つけて、それをどんどん潰していくと、意外とやりたいことが見えてくる👀そうやって消去法で探していくと、本当に自分が興味あることがわかるんだよ...
思考

その買い物、ドーパミンのせいだよ!!!

気づいたらいろいろ買っちゃって、予算オーバーしちゃうってことない?つい買い物をしたくなる衝動って、実は一時的に分泌される「ドーパミン」による興奮のせい🧠だから、例えば 買ったのに開けてない物 値札が付いたままの服 1行も読んでない本こういう...
行動

実は「運」ってコントロールできる

「運」っていうのは、ある程度は努力でなんとかなる部分もあると思っている。例えば、オレが好みの美女と今この瞬間に偶然出会ったとしよう。そこで何もしなければ特に何も起きないじゃん?でも、声をかけたら、もしかしたら意気投合して遊びに行けるかも知れ...
行動

「権利」と「義務」はセットで考える

人権っていうのは、誰しもが持ってる大切なもん。ただ、それを盾にして、義務を果たしてないのに権利だけ主張したり、理解だけを求めたりするのは良くない🙅そういう態度って、周りから見ても良くないし、自分自身のためにもならない😵権利を主張するのはもち...
ライフハック

そのこだわり、捨てた方が楽じゃない?

みんな誰しもが、こだわりを持っているだろう。それは自分らしさを表す大事なものやから、基本的には良いことやと思う。でも、もしそのこだわりのせいで息苦しさを感じさせているのなら、思い切って捨てたら意外と楽になることがある!「これだけはどうしても...
行動

「双極性障害だから」と諦める必要はない

双極性障害は今のところ完治はないとされてるから、オレもそれを前提で考えて過ごしている。でも、だからと言って色んな事を諦める理由にはしたくないんだよな!双極性障害でもできることはたくさん残されてると思わへん?病気があっても、楽しめること、挑戦...
思考

常識があって、初めて許されること

何事も常識がなかったら、ダメ🙅これは特に言動に関して大前提やと思っている!例えば、常識なしに毒を吐けば、それはただの悪口になってしまう🤮毒舌と悪口は紙一重やけど、受け取る側にとっては全然違う。それから、常識なく下ネタを言ったら、それは面白い...
思考

たまには障害を抱えながらの生活を褒める

なんだかんだで、やっぱりまだまだ健常者の方が生きやすい世の中やと思ってはいる。だから、その中で障害者として生活してること自体、むっちゃ素晴らしいことじゃない?とは言っても「偉い」とか特別扱いするような話ではない🙅健常者だって、生きづらさを抱...