なんでもさ、話し合いをする時は
「冷静さ」
ってむっちゃ大事よな。
感情が高ぶったまま話し始めると、本当に言いたかったことをどんどん見失っていく。
最初は「これだけ伝えよう」と思ってたはずなのに、気づけば昔の話を持ち出したり、関係ない不満まで口から出てたりする😇
勢いで言った一言って、だいたい後から後悔するやつ。
「あれ言わんでよかったな…」
とか
「本題そこじゃなかったやん…」
とか😓
そうやって話がどんどん別方向に飛んでいくと、最初の目的が消える。
気づいたら“問題解決”じゃなくて“言い合い”になってることもある💥
ほんまは
「ここだけ分かってほしかった」
だけなのに、余計な一言で話がこじれてしまう。
伝えたいことは一つだけやったはずなのに、余計な言葉がノイズになる📡
しかも厄介なのが、あとで冷静になったらちゃんと分かるんよね。
「ああ、あれは言い過ぎやったな」
って😑
でもその時にはもう空気は悪くなってるし、相手の心にも引っかかりが残ってることが多い。
だからこそ、話し合いは“感情が落ち着いてから”が鉄則やと思う🧠✨
言葉は取り消せない。
だからこそ、口に出す前に一回止まる。
「今言おうとしてるそれ、本題？」
って自分に問いかけるクセをつけるだけで、だいぶ変わる💡
余計なことを言わないだけで、話はシンプルになるし、伝わり方も全然違う。
こじれる前に、深呼吸しよ🫁
