努力をするのって、正直むっちゃ疲れる。
もう全力を出し切ってヘトヘトになることもあるし、頑張りすぎて
「なんでこんなに頑張らなあかんねん！」
って投げ出したくなることもある。
誰かに強制されたわけでもないのに、自分で決めたことなのに、それでも「もう無理かも…」って思う瞬間があるよな。
でも、だからといって努力をやめてしまうと、もっと厄介な感情に襲われる。
それが
『努力をしない自分に嫌気がさす』
ってやつ。
頑張るのをやめた瞬間は楽になった気がするかもしれない。
でも、時間が経つと「本当はもっとやれたのに…」「あの時諦めなければ今頃…」みたいな後悔がじわじわ押し寄せてくる。
これが結構しんどい。
頑張るのがしんどいのとはまた違う種類の疲れ方をするし、自己嫌悪がついてくるから余計に厄介。
だからこそ
「適度に頑張る」
のが大事！
無理をして倒れるほど頑張る必要はないけど、「まあ、今日も少しは前に進めたな」って思えるくらいには努力を続ける。
ちょっとでも前に進んでいれば、「何もしていない」という後悔はしなくて済むし、少しずつ積み重ねたものが結果として返ってくる。
努力って「ずっと全力で走り続けること」じゃなくて、「自分なりのペースで前に進み続けること」なんだと思う。
疲れたら休みつつ、それでも少しずつでも前に進めるように、適度に頑張っていこう🤴🌹✨
