行動

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1つのことが自信になったあと

1つのことができるようになると、それが自信になる💪 そしたら、その自信で他のこともできるようになる場合が多い😊 逆に、なんでもかんでも手を出して、それが全部できなかったら、自信喪失して逆に何もできなくなることに😨 だから、まずは1つのことを...
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余計なことを考えてしまう理由

余計なことが気になって仕方がない時ってあるよな。 でも、それって実は 「気になるくらい暇だから」 ってことが多いんだよな💭 オレは、そういうことがよくある😑 もちろん、それが全てではないけど、余計なことを考える時間があるってのは暇な証拠でも...
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他人からの期待は無理に背負わなくて良い

日常生活の中で他人から期待されることってあるよな? それが嬉しい時もあるけど、結構プレッシャーになることは多いんじゃない? 他人からの期待なんて無理に背負わんで良いよ✌️ 期待がプラスに働くなら良いけど、もし負担になるなら応えようとするのは...
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いきなり「仕事」を目標にしない

今まで病気で休職してて、いきなり 「アルバイトや仕事を始めなきゃ💦」 ってのはプレッシャーやし、ハードルが高いと思う😵 まずは 「アルバイトの求人雑誌をもらってこよう!」 みたく、小さな目標から始めると良いんちゃうかな? 目標はまず達成する...
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雨が止むのを待つ?夜が明けるのを待つ?それとも

よく「止まない雨はない」とか「明けない夜はない」ってポジティブな例えとして聞くよね? でも、オレはそれがポジティブな言葉やとは思わない! なぜなら、雨は勝手に止むし、夜も勝手に明けるから☔️🌉 だから、ほんまに大事なのは 「ただ待つんじゃな...
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「見返りを求めない行為」ってどんなもの?

「最初から相手に見返りを求めないで行った行為」 ってのは、むっちゃ素敵なこと! その定義を一言で言うなら 「たとえそれが報われなかったとしても後悔しない」 ことやと思ってる😊 例えば、好きな人に対してする行為って、見返りを求めてないことが多...